NEUROTRANSFORMATION BY TANJA
Neurotransformaatio- ja manifestaatiovalmentaja Tanja Sipilä
Katso "Kun se päättyi minuun" -webinaarin tallenne täältä
Kehosi kantaa tarinaasi
Hermostomme tila ohjaa kaikkea – reaktioitamme, tunteitamme ja valintojamme
Opi ymmärtämään ja säätelemään hermostoasi, jotta voit luoda elämän, joka tuntuu vapaalta, tasapainoiselta ja aidosti omalta.
Elämän ei tarvitse olla kärsimystä. Rakkauden ei tarvitse olla mysteeri. Onnen ei tarvitse olla ohimenevää.
Kun ymmärrät neurotieteitä, hermostoa, hormoneja ja kiintymyssuhdemalleja, voit muuttaa vanhat uskomukset, ajatukset ja toimintamallit uusiksi.
Lue alta miten tai katso kurssit ja valmennukset.
Oletko etsinyt ratkaisua ravinnosta, liikunnasta, self-help-kirjoista tai kursseista – mutta mikään ei tuo todellista helpotusta tai muutosta?
Ehkä tunnet, että jokin pitää sinua vanhoissa kaavoissasi. Tämä ei ole sinun vikasi. Hermostosi ja tiedostamattomat mallit ohjaavat valintojasi, tunteitasi sekä ajatuksiasi - usein täysin huomaamattomasti. Samalla hormonit, kiintymyssuhteet ja tiedostamattomat kaavat vaikuttavat siihen miten elät ja koet elämäsi.
Todellinen muutos ei ala ulkoisista keinoista, vaan siitä, että opit ymmärtämään ja ohjaamaan itseäsi ja kehoasi. Kun opit säätelemään hermostoasi ja purkamaan kaavasi, voit luoda elämän, joka tuntuu vapaalta, tasapainoiselta ja aidosti omalta.
2 min
HALUAISITKO TIETÄÄ:
Miksi me käyttäydymme niin kuin käyttäydymme?
Miksi muutos on tuntunut lähes mahdottomalta?
Miten muutos on aidosti mahdollista?
Meidät kaikki on rakennettu selviytymään, ei menestymään
Lapsena opimme keinoja sopeutua ja tuntea olomme turvalliseksi, ja nämä opitut mallit – hermoston, kehon ja tiedostamattoman mielesi kautta – ovat jääneet ohjaamaan elämääsi. Ne eivät ole sinun vikasi. Ne olivat ratkaisu, jonka avulla selvisit vaikeista tilanteista.
Mutta nämä samat mallit, jotka kerran suojasivat sinua, voivat aikuisena pitää sinut jumissa. Ehkä olet huomannut tämän itsekin: yrität tehdä muutoksia, mutta sama sykli toistuu. Hermostosi toimii kuin skanneri, joka arvioi ympäristöäsi ja reagoi kaikkeen, mikä tuntuu uhkaavalta – todellista uhkaa tai ei. Tämä tapahtuu tiedostamatta ja usein sekunneissa.
Muutos tuntuu vaikealta, koska hermostosi on lukittunut samaan reaktiotilaan. Ehkä koet jatkuvaa ylivireyttä – stressiä, levottomuutta ja kehon jännittyneisyyttä. Tai sitten kehosi vajosi alivireeseen – uupumukseen ja haluttomuuteen. Näissä tiloissa elämämme ja päätöksemme pyörivät samoilla, vanhoilla kaavoilla.
Mutta tässä on hyvä uutinen: muutos on täysin mahdollinen. Se alkaa siitä, että opit ymmärtämään ja säätelemään hermostosi tilaa. Hermoston rauhoittaminen avaa oven selkeyteen, turvallisuuden tunteeseen ja uusiin valintoihin – ja tämä on ensimmäinen askel kohti todellista muutosta.
%20(1).png)
_edited.jpg)
Miksi me käyttäydymme niin kuin käyttäydymme?
Ihmisen käyttäytymistä ohjaa hermosto, joka toimii kuin kehon turvajärjestelmä. Se oppii lapsuudessa, miten selviytyä ja tuntea olonsa turvalliseksi. Nämä opitut mallit – kuinka reagoimme stressiin, kuinka suhtaudumme muihin ihmisiin ja kuinka käsittelemme tunteita – tallentuvat syvälle kehoomme. Ne eivät ole pelkästään ajatuksia, vaan fyysisiä ja emotionaalisia reaktioita, jotka vaikuttavat kaikkeen, mitä teemme.
Hermostosi reagoi automaattisesti kaikkeen, mitä ympärilläsi tapahtuu, täysin tiedostamatta. Se voi reagoida hajuun, ääneen tai tilanteeseen, joka muistuttaa jotain lapsuudesta. Tämä laukaisu voi tapahtua sekunneissa – ja yhtäkkiä tunnet olevasi ahdistunut, varuillasi tai täysin lamaantunut, etkä välttämättä edes tiedä miksi. Tämä on kehosi tapa suojella sinua, mutta samalla se voi pitää sinut jumissa vanhoissa kaavoissa.
Miksi muutos tuntuu lähes mahdottomalta?
Muutos tuntuu vaikealta, koska hermostosi on usein hälytystilassa. Se arvioi jatkuvasti, oletko turvassa vai et – ja jos hermostosi ei tunne turvaa, se estää sinua etenemästä. Tässä tilassa:
-
Ajatuksesi ja tunteesi pyörivät samoja ratoja. Et pysty pääsemään irti negatiivisista ajatuksista tai tunteista, koska kehosi ja mielesi ovat lukossa.
-
Kehosi reagoi: Stressihormonit, kuten kortisoli, ottavat vallan. Tämä voi vaikuttaa uneen, ruoansulatukseen ja jopa hormonitasapainoon.
-
Tiedostamattomat kaavat ohjaavat valintojasi. Sama sykli voi toistua ihmissuhteissa, työelämässä tai arjen päätöksissä.
Hermosto toimii kuin väärin viritetty skanneri – se näkee uhkia sielläkin, missä niitä ei oikeasti ole. Tämä pitää sinut jumissa.
%20(1).png)
Miten todellinen muutos on mahdollinen?
Todellinen muutos ei ole itsesi korjaamista tai uuden, paremman version rakentamista. Se alkaa siitä, että ymmärrät, mitä kehossasi ja hermostossasi tapahtuu. Kun opit kuuntelemaan ja säätämään hermostoasi, alat vapautua vanhoista kaavoista, jotka eivät enää palvele sinua. Tämä tapahtuu kolmella askeleella:
-
Tiedostaminen: Ymmärrät, miten hermostosi ja tiedostamattomat mallit vaikuttavat sinuun.
-
Säätely: Opit rauhoittamaan hermostoasi ja luomaan turvallisuuden tunteen sisältäpäin.
-
Vapautuminen: Alat päästää irti niistä rooleista ja rajoitteista, jotka pitävät sinua kiinni menneessä.
Todellinen muutos ei ole suorittamista. Se on päästämistä irti. Se on sitä, että annat itsellesi luvan elää ilman jatkuvaa taistelua tai pakenemista. Se on vapauden, tasapainon ja aidon yhteyden löytämistä itsesi kanssa.
Tämä on se, mistä kaikki alkaa: Kun hermostosi on tasapainossa, olet vapaa tekemään valintoja, jotka tuntuvat aidosti omilta. Tämä on ensimmäinen askel kohti elämää, joka ei vain näytä hyvältä ulospäin – vaan tuntuu hyvältä myös sisäisesti.
KUKA MINÄ OLEN JA KUINKA VOIN AUTTAA?
Olen Tanja Sipilä, neurotransformaatio- ja manifestaatiovalmentaja. Elämäni on vienyt minut niin menestyksen huipulle kuin sen syvimpiin pohjakosketuksiin. Olen perustanut Suomen suurimman design-kaupan, työskennellyt liikkeenjohdon konsulttina ja tehnyt yhteistyötä satojen yritysten kanssa.
Mutta olen myös kokenut konkurssin, eron ja menettänyt hyvinvointini – henkisesti ja fyysisesti. Kaiken tämän jälkeen löysin itseni yksin pienestä vuokrayksiöstäni, ympärilläni purkamattomia muuttolaatikoita ja menneen elämän symboleiksi muuttuneita tavaroita. Tuntui, että kaikki pysähtyi.
Kysyin itseltäni: Kuka minä olen ilman kaikkea, mitä olen rakentanut? Miksi elämäni toistaa aina samaa kaavaa?
Tämä pysäyttävä hetki pakotti minut etsimään vastauksia syvemmältä. Aloin tutkimaan ihmismieltä, hermoston toimintaa ja tiedostamattomien mallien vaikutuksia elämäämme. Opiskelin neurotiedettä, polyvagaalista teoriaa, trauma- ja kiintymyssuhdeteorioita sekä somaattisia menetelmiä.
Näiden opintojen kautta ymmärsin, että käyttäytymistämme eivät ohjaa vain ajatukset, vaan myös syvälle juurtuneet selviytymismallit ja hermoston reaktiot, jotka muodostuvat jo lapsuudessa.
Kun oma muutosprosessini alkoi näkyä, ympärilläni olevat ihmiset huomasivat sen. Läheiset, työkaverit ja jopa tuntemattomat kysyivät, mikä sai minut näyttämään niin vapautuneelta ja tasapainoiselta. Tämä oivallus muutti elämäni suunnan.
Nyt autan ihmisiä ja yrityksiä hyödyntämään tätä tietoa. Valmennukseni perustuu uusimpaan neurotieteeseen ja vuosien kokemukseen, ja sen avulla opit vapautumaan tiedostamattomista kaavoista, rauhoittamaan hermostoasi ja luomaan tasapainoisen, merkityksellisen elämän.
Mitä neurotransformaatio ja traumavalmennus ovat – ja miten ne voivat vahvistaa yhteyttäsi itseesi?
Neurotransformaatio ja traumavalmennus ovat kokonaisvaltaisia lähestymistapoja, jotka auttavat ymmärtämään ja vapauttamaan hermoston, kehon ja mielen tasolla piileviä tiedostamattomia kaavoja. Näiden avulla opit säätelemään hermostoasi, purkamaan vanhoja selviytymismalleja ja löytämään tasapainon, turvallisuuden tunteen sekä yhteyden itseesi.
Se perustuu uusimpaan neurotieteeseen, psykologiaan ja somaattisiin menetelmiin. Tässä menetelmässä ei ole kyse vain ajattelusta tai yksittäisestä työkalusta – se on prosessi, joka auttaa sinua ymmärtämään, miten elämässäsi toistuvat kaavat syntyvät, miten ne pitävät sinut jumissa ja miten niistä voi vapautua.
Traumavalmennus on suunniteltu tukemaan sinua turvallisesti matkalla kohti muutosta. Valmennuksessa saat käytännönläheisiä työkaluja hermoston säätelyyn ja itsesi ymmärtämiseen. Opit, miten keho ja mieli voivat toimia yhdessä sen sijaan, että ne vetävät eri suuntiin. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on ollut vaikeuksia tehdä pysyviä muutoksia.
Monet perinteiset menetelmät keskittyvät vain yhteen osa-alueeseen, kuten ajatteluun tai fyysiseen hyvinvointiin. Neurotransformaatio yhdistää kaiken: hermoston, hormonit, kiintymyssuhteet ja tiedostamattomat mallit. Tämä lähestymistapa antaa sinulle työkalut, joilla voit:
-
Rauhoittaa hermostoasi ja löytää sisäisen turvan.
-
Tiedostaa ja vapautua vanhoista ajatus- ja toimintamalleista.
-
Ymmärtää, miten hormonaalinen epätasapaino tai stressi vaikuttaa hyvinvointiisi.
-
Luoda uusia, kestäviä toimintamalleja, jotka tukevat sinua ihmissuhteissa, työssä ja arjessa.
Valitse sinulle sopiva lähestymistapa
Voit tutustua neurotransformaatioon kevyempien kurssien avulla. Esimerkiksi lyhyet, käytännönläheiset kurssit auttavat sinua ymmärtämään hermoston säätelyä, kehotietoisuutta tai hormonaalista hyvinvointia. Näillä kursseilla pääset helposti alkuun ja saat heti käytännön hyötyä.
Jos taas kaipaat syvempää muutosta, 6 kuukauden Neurotransformaatiovalmennus tarjoaa sinulle henkilökohtaista tukea ja kattavat työkalut pysyvän transformaation saavuttamiseksi. Tässä valmennuksessa pureudutaan pintaa syvemmälle ja autetaan sinua vapautumaan rajoittavista kaavoista ja luomaan elämää, joka tuntuu aidosti omalta.
Katso, miten voit aloittaa oman matkasi jo tänään:
Miksi tämä toimii?
Ymmärrät, miksi reagoit ja tunnet tietyllä tavalla
Tämä oivallus antaa sinulle uusia näkökulmia arkeesi ja auttaa ymmärtämään sekä itseäsi että muita.
Saat käytännön työkaluja hermostosi säätelyyn
Pienillä, käytännöllisillä keinoilla pääset nopeasti alkuun ja opit tekemään niistä luontevan osan arkea.
Koet lempeää ja turvallista tukea muutoksessa
Edistyt omassa tahdissasi ilman suorituspaineita – löydät voimasi rauhassa, juuri niin kuin sinulle sopii.
Opit muuttamaan sisäistä ohjelmointiasi
Kun pelko ja vanhat toiminta- sekä ajatusmallit eivät enää ohjaa toimintaasi, uteliaisuus ja rohkeus saavat tilaa – avaten polun kevyempään, merkityksellisempään elämään.
.png)
Kun se päättyi minuun – Unelmien anatomia
TILAA TALLENNE ALTA
ILMAINEN WEBINAARI
Mitä alkaa syntyä, kun ylisukupolvinen ketju katkeaa
Webinaari pidetty 21.9.25
-
Luento + Q&A
-
Lahjaksi 2 ihanaa kuunteluharjoitusta neurotransformaatio-valmennuksesta
Kiitos lähes 4 000 ilmoittautuneelle💛
Tule kuulemaan, mitä tapahtuu, kun riittämättömyyden ja suorittamisen tilalle astuu vapaus elää täysin omannäköistä elämää.
Ehkä meidän ei tarvitse olla “parempia” tai tehokkaampia. Mitä jos emme enää rakentaisi elämää jatkuvan kiireen, suorituksen tai stressinsietokyvyn varaan?
Mitä alkaa syntyä, kun riittämättömyyden ja ansaitsemisen malli ei enää määritä meitä – eikä elämämme suuntaa?
Kesällä pidimme huippusuositun webinaarin "Se päättyi minuun – Miten katkaiset sukupolvien ketjun". Nyt mennään pidemmälle.
Tässä webinaarissa puhumme siitä, mitä tapahtuu, kun ketju katkeaa.
Miten muutos näkyy hermostossa, kiintymysmalleissa ja arjen valinnoissa.
Miten syntyy tila, jossa voi alkaa kuulla itseään selkeämmin – ja hahmottaa, mitä oikeasti haluaa elämältään.
Kun luomme ensin turvaa, suunta alkaa kannatella – ilman jatkuvaa ponnistelua.
Tässä webinaarissa:
-
Mikä on hermoston tarvehierarkia ja miksi sen ymmärtäminen on keskeistä
-
Miten unelmat muuttuvat tavoitteiksi, jotka tukevat toipumista
-
Miksi pelkkä irtipäästäminen ei riitä ilman uutta suuntaa
-
Miten rakentaa arkea ja elämää, joka ei perustu selviytymismalleihin
-
Miten syklinen työskentelymalli auttaa etenemään myös kuormituksen keskellä
-
Miten hermoston säätelykyky, tunnetaidot ja tavoitteet kytkeytyvät yhteen käytännössä
-
Mukana on myös erityisvieras Jenni 🦋, joka kertoo oman kokemuksensa siitä, mitä tapahtui, kun hän alkoi purkaa ylisukupolvista ketjua hermosto- ja trauma tietoisen kehollisen prosessin kautta. Hän kertoo siitä, miten unelmien kuuleminen ja tavoitteiden hahmottaminen tuli mahdolliseksi vasta, kun turva alkoi löytyä sisältäpäin. Jenni on mukana myös Muutoksen anatomia - Neurotransformaatio .valmennuksessa, josta kerrotaan webinaarin lopussa.
Kenelle?
-
Sinulle, joka olet ehkä jo purkanut kaavoja ja tehnyt sisäistä työtä– mutta mietit, miten tästä eteenpäin.
-
Sinulle, jota kiinnostaa ylisukupolvinen taakansiirtymä ja hermoston vaikutus hyvinvointiin.
-
Sinulle, joka olet jo opiskellut ja tehnyt vaikka mitä, mutta vielä se "puuttuva palanen" ei ole löytynyt.
Sinä päätät, mihin ketju päättyy – ja mitä sinusta alkaa. 🌱
Syötä sähköpostiosoitteesi – webinaaritallenne avautuu heti ja saat myös linkin sähköpostiisi
💌LIITY
NEUROTRANSFORMATIO-YHTEISÖÖN
Haluatko oivalluksia, jotka todella muuttavat elämääsi?
Jaamme kanssasi innostavia lyhyitä videoita, soittolistoja, webinaareja jotka sukeltavat syvemmälle aiheisiin, käytännön harjoituksia, kuunteluita, blogeissamme avaamme uusia näkökulmia ja uutiskirjeissämme jaamme parhaat palat sinulle suoraan – juuri sopivasti arjen keskelle.
Kuulet ensimmäisenä tulevista valmennuksista ja kursseista.
Liity tuhansien muutosmatkalaisten joukkoon! Liittyminen on ilmaista, ja voit peruuttaa sen milloin tahansa.
